De son propre aveu, Marie-Claude n’a jamais fait partie du sport professionnel, ni même pratiqué de sport de compétition. Et quand on la côtoie de près, on comprend que son enthousiasme n’a pas besoin d’être nourrit par une motivation extérieure. Elle a toujours été active, mais pour le simple plaisir que le mouvement lui procure. D’ailleurs, si vous la croisez sur une pente de ski, vous risquez d’être davantage impressionné par sa fougue que par sa technique. Elle fait partie de ceux qui retirent du plaisir des bienfaits du sport bien au-delà de la performance.
Nouvellement maman, elle redécouvre le plaisir tout simple d’être dehors sans avoir à planifier une expédition pour en faire un événement. Souvent comme adulte on veut faire des choses extraordinaires, mais pourtant tout est à côté. Pour avoir du plaisir, on a juste besoin d’ouvrir la porte et de jouer. Vivre avec un enfant, lui aura permis de revenir dans le bon chemin, celui de la simplicité. Depuis que Charlotte est dans sa vie, elle sort dehors plus souvent que jamais auparavant. Elle redécouvre les parcs et les espaces verts de la ville. Accompagner sa fille dans ses premières fois, lui a permis de créer de nouveaux liens avec son environnement, de mieux comprendre le quartier et le monde dans lequel elle vit.
Marie-Claude est née dans les années 70, bien avant que les parents ne deviennent un comité de divertissement pour les enfants. À cette époque, les parents ouvraient la porte et nous disaient seulement : Va jour dehors ! Et notre imagination faisait le reste. Quand y’avait rien à faire on inventait des jeux ou on faisait rien d’organisé. Marie-Claude pense qu’il faut arrêter d’aller au devant du besoin des enfants et leur permettre de se perdre un peu. C’est correct aussi de rien faire, ça fait parti de la vie. À l’extérieur, dans l’imprévu, on ressent plus les choses, on est plus dans l’être que dans le faire. Les plus beaux souvenirs qu’elle a de son enfance de son enfance proviennent de ces moments ou elle cherchait des choses à faire. Quand rien n’est prévu, tout est possible.
Si Marie-Claude n’avait qu’un petit conseil à donner à ceux qui pensent que jouer dehors est une perte de temps, c’est d’avoir le courage de sortir de son confort. Oui, c’est ça : savoir se donner un bon coup de pied au cul pour lâcher son écran, mettre son manteau et sortir dehors. Jamais on ne regrette d’être sorti pour bouger. Y’a rien de plus gratifiant pour le corps que le repos après l’action. Pis c’est là que ton corps l’apprécie le plus le confort, quand t’es conscient des efforts que ça prend pour le mettre en action.
Merci Marie-Claude pour ce message inspirant. Maintenant que le secret de ton sourire est révélé, je me lance à la poursuite du mien !
bonjour françois du monde le lait dopé à 100 points comme aujourd'hui on a l'immense plaisir d'avoir marie-claude avec meilleure écoute merci d'avoir accepté les airs je pense que tu vas rejoindre le plein de gens écoutent est associé au monde du sport depuis des années donc si un parcours je dirais assez longtemps commentateurs jeu l'olympe et que c'est le bon jour je pense que lorsque ton visage va être reconnu par bien des jeux wii mais aujourd'hui par exemple on va peut-être mettre de côté un peu ta carrière publique aurait parlé un peu plus de marie-claude ok mais surtout dans le fond je parle de sport est ce que tu en fais ça dit que j'ai jamais fait de sport professionnel pour organiser jamais des compétitrices ya une marque lors de savoir qui fait façonnage artistique c'est pas moi sauf que j'ai toujours été active naturellement donc
plus pour le plaisir je te dirais j'ai beaucoup beaucoup d'enthousiasmé beaucoup d'équipements aussi beaucoup d'expérience mais je pense pas que j'aurais été recrutés sur une équipe quelconque à n'importe quel moment mais j'aime ce site en parle mais ça fait partie du toit oui si tu ne fais active métier j'ai pas joué au basket au hockey et au baseball ou quoi que ce soit mais c'est plus du ski du tennis détiendrait des activités nautiques et le sport de plaisir mais une femme active ou et tout a plus que deux compétitions à mon dieu oui ça nous avons testé par céder fois là se retrouvent sur une pente de ski pour les chasser maintenant savoir que faire du sport et non non moi je fais pas cela l'homme quoi que ce soit l âge temps 46 points de retard mais je vais y penser mais c'est ce
qui est important c'est ce que j'avais dit tout dernièrement été aussi menacé chapeau le qui est arrivé c'est que oui est ce que tu en profites pas ce que tu fais des activités avec tafer oui c'est sûr que quand tu deviens parents tu sors dehors plus d'une fois par jour est important que les enfants fassent du plein air ou ajaccio mois d'octobre fait que j'ai apprivoisé l'hiver avec un bébé rapidement le cette année tous à charlotte 16 mois fait que le premier hiver ou à pouvait marcher un peu profité de la neige est encore limitée fait qu'on est allé glisser au parc et je te dirai que j'ai redécouvert les joies de l'hiver dans le sens où souvent comme adultes ont dit qu'on va aller faire du ski on va aller faire de la raquette on se déplace pour faire quelque chose alors que tu
as juste besoin d'ouvrir la porte sortir de chez vous pour faire quelque chose oui ça peut être sensible d'élèves et s'il faut que ça soit 5,6 et ça devient plus difficile je serai dans mon mode de vie des fois que de planifier une grande aventure et on va aller faire le tour du lac en ski de fond à temps mais notre loi fondamentale angelico je vais pas tarder à tue-tête le cas dsk voire faire sa sieste fait que je dirais que j'ai réapprivoiser l'idée de jma b chaudement j'ouvre la porte je m'embrouille d'or ça c'est cool est ce que vous pouvez faire sous verre ou enfouis on échange on habite un doute c'est très urbain notre univers mais il ya des parcs partout ok je te dirais que ça m'a fait prendre conscience de tous les espaces verts qu'on a à montréal puis ça fait
que j'en ai profité davantage c était comme hiver enfin que je sors plus que je sortais avec ce gros sur m réapproprier un peu ton quartier saint-louis juste parce que met notre sort avec tafer oui on a rencontré les voisins on s'est fait des ennemis étaient au niveau de la sieste socialisation au niveau de la qualité de vie ça a vraiment augmenté pour moitié parce que ça m'a forcé justement à sortir puis à découvrir l'univers autour de moi des choses que je n'avais jamais remarqué avant pourtant ça fait six ans que j'habite dans mon coin le plus donc j'ai découvert des nouveaux parcs des nouveaux endroits des nouvelles personnes parce que je sors dehors puis que je joue davantage avec charlotte découle maire claude est ce que tu peux nous parler de la marie claude enfin renault était en fait je suis né dans les
années 70 que c'était un peu avant l'époque où les parents d'un comité du divertissement afin que chez nous ça va compliquer ma marraine me rapporte vaut jouer dehors donc j'ai de la difficulté à te dire spécifiquement t on montait d'efforts dans la neige en se promenant bck pédalons s'inventait des jeux je vivais vraiment dans mon quartier et puis je jouais d'art la plupart du temps j'ai pas de tant de souvenirs d'écran ou de télé ou de titres havas les ipad le téléphone ces affaires le donc on faisait des fois rien puis des fois plein d'affaires en même temps puis cet espace l'heure de jeu puis de sortir de la maison mais je trouve que c'est extrêmement c'est ce que je souhaite donner à ma fille finalement t je sais que le temps change et les enfants jouent différemment mais je pense que tranquillement pas vite
on revient vers ce centre que quand je lis des fois les communautés de pâques on a envie que nos enfants aient joué d'or des jeux s'inventer des jeux puis des réalités puis faire aller leur imagination fait que je te dirai quel degré peut pas trop d'un hors jeu pas très téméraire et mai mais je profitais vraiment du planeur écoutez il ya eu des entrevues qu'on a fait dernièrement où la personne que j'étais à jouer nous disait peut-être que l'intérieur est rendu trop intéressant peut-être puis à ce moment là justement il ya trop de choses pour pour inciter les gens à les jeunes allaient jouer dans moi j'ai l'impression que c'est qu'on n'a peut-être pas apprivoiser l'extérieur parce que je pense qu'il ya autant de chose à remarquer à découvrir à l'extérieur qui peut en avoir à l'intérieur des fois c'est une question de bien s'équiper
de laisser le temps au temps de faire les choses c'est long ils sont nés sans vie dans un paquet d psoas zone d entre eux et les petits bruits qui a des le temps de respirer de juste à être au lieu de faire je pense que l'extérieur ça nous donne cet équilibre là aussi on ressent des choses il fait froid fait chauffer si fait ce puits j'ai l'impression que ce rythme là on a avantage à l'erea plus loin c'est si différent de ce qui se passe en deux matches comprennent d'ailleurs des écrans des manettes des pas tant pis ah ouais tiguidou leïla et tandis qu'à l'extérieur des fois c'est plus calme je pense qu'on a besoin de cet équilibre l'autre et puis je crois que ça fait partie maintenant des valeurs qu'on veut promouvoir un peu j'ai notre jeunesse c'est le focus la tension juste
respirer à l'extérieur le seco et en plus ça aiderait aussi à régler des problèmes de société c'est ce qu'ont pensé on dit que de trouver cet équilibre là ça peut juste faire du bien maintenant faudrait que nos scientifiques nos sociologues et mais moi je peux dire que c'est des beaux souvenirs d'enfance que j'ai de da les juges cherchent et quelque chose à faire à l'extérieur que ça soit pas tout le temps présidente était que ça soit pas tout le temps donné que je sois obligé défaut de faire râler un peu mon imagination tout défaut de juste rien faire ce qu eric oui car aig de s'asseoir fut de faire des anges puis de regarder le ciel puis de prendre conscience de l'univers dans lequel on vit t on n'est pas toujours obligé ça pas besoin d'être des feux d'artifice tout le temps et puis moi
je trouve que ce qui à l'extérieur c'est don extraordinaire puis c'est ce que j'essaie de le faire vivre un peu à ma petite aventure avec l'ipad viennent me vient de ma volée balourd match très correct pour quelques-uns louis web à celle souhaitée la quinzième fois en seize mois ça va vite maintenant les t on on est indifférent compétition avec cela tient avec notre message et on s'en va jouer nord est-ce que des souvenirs dalphond de plein air ou ou d' aventure que tout véhicule qui pour toi l'enfant c'est vraiment un moment qui ravis d'entamer mois puis quand il y en a plus important il ya plusieurs souvenez qui me viennent à l'esprit tellement j'avais une marque faisait beaucoup de ski de fond j'aimerais passer nécessairement quand j'étais jeune mais on parte ensemble on parlait pas nécessairement mais on on y avait un moment de connexion
puis quand j'ai vécu des moments plus difficiles dans ma vie à l'adolescence surtout j'ai une adolescence un petit peu rock'n'roll c'est des troubles de l'humeur des pressions tout ça je me suis reconnecter à ce samedi des noms la magie re découvert cet héritage le quinqua maman m'avait laissé est il donc de sortir de sa tête ça fait du bien des fois quand on vit des moments plus difficiles puis ses souvenirs l'homme ont aidé à à reconnecter avec la nature puis à tous tant de moments dans ma vie c'est arrivé que je décide de partir en forêt dans le bois allait faire un sweat lodge avec un chef amérindien de sortir un peu du tourbillon de la vie c'est ya plein de gens qui trouvent mais l'une des raisons pour aller jouer dehors qu'est-ce qui est aurait alors dit pour ce but il qu'il faut faut
juste avoir l'impulsion de s'élever son sofa de son confort pour aller vivre autre chose on le regrette jamais tu sais quand tu veux aller aux jo on faire quelque chose ça prend comme un espèce de coup de pied de dire ok j'y vais mais tu regrettes jamais une fois que tu as été ya rien de plus satisfaisant de plus extraordinaire que d'aller jouer dehors puis ensuite de retourner sur le sol ou faudrait qu'elle s'offre le confort que tant à l'intérieur et mille fois mieux après ces faits que je trouve que l'on cherche beaucoup de façons de relaxer de décrocher on entend tout le temps ça bonjour darty fréjus comme oublier l'espèce de tizi alors qu'ils étaient ballottés b mais ce sera une autre fois non une fois que tu que tu passes le seuil psychologique 4 tab et que tu dois faire quelque chose tu
es content après puis moi je trouve que c'est une richesse absolument incroyable rien pour retrouver deux fois mieux après le petit beau et chaud le tibet de vinolas après avoir été faire du planeur monde usa gnac et don extraordinaire b plus que rester x rite la journée ce cas rien qu'une fois de temps en temps le au journal flamand mais me sens que c'est quand on bouge ensuite en ce sens mieux puis la qualité de vie augmente on est plus apte à délais avec la vie en général avec le stress avec tout le tourbillon de nos vies avec moi c'est ce que je dirai oui il ya d'autres choses à dire merci enfin les uns il serait une belle aux grands comptes puis choqué autant moins que sûrement que tous les gens qui vont voir la vidéo après à te découvrir sur un autre jour
mais si vous voyez ça parle de style je pas la grosse qui avait marre [Rires]